2022.03.29 23:00Voice【アスリートコーチング】40代 女性 福井県（アスリート）最近の行動を振り返り…集中できないのはなぜか？考えた。目標シートを改めて見てみて…達成するための行動ができてない事に気がついた。そして、やっていなかった…継続してやる覚悟が弱い！カウンセリングを受け、なぜそうなるのかを分析してアドバイスを受ける事ができ目標シートの重要性を改める事もできたし！具体的な行動っ...
2022.03.25 01:26Voice【インナーチャイルドセラピー】50代 岐阜県 女性（元医療従事者）先日かよ先生に「自分さえ我慢すればいい」という気持ちについて、カウンセリングして頂いてから「自分の気持ちを表現する」という事にフォーカスしていました。母との仲は良いのですが本音は言えない…そんな関係でした。でも自分の本音を言わないと収まらない出来事が起きたんです！私は恐る恐る…母に自分が心の底に閉まって...
2022.03.24 02:50Voice【アスリートコーチング】50代 女性 岐阜県（アスリート）正直、とても驚いています。というのも、生活に必要な諸手続き等、「しなくてはならない、したらいいことしかない！」と思うことも手を付けられず、「やろうとは思っているのだけれど…どうしてもできない」を、この年齢まで続けてきてしまいました。このままではいけないと、相談することにしました。仕事にも、自分の競技にもい...
2022.03.20 01:15Voice【インナーチャイルドセラピー】 40代 東京都 女性（アスリート）私は映画が嫌いです！幼い頃観た映画が、悲しく、主人公の気持ちを考えすぎ、数十年経った今でもその感情が心に残っていてたからです。感情移入し過ぎる！そうです。私は幼い頃から相手の立場になり、相手の感情を読み取る能力に長けていました。そして数十年した今でも、何に対しても、感情移入し過ぎ、人間関係で苦しんでいる自...
2022.03.15 07:28Voice【アスリートコーチング】40代 福井県 女性（アスリート）目標シート作成した！最終目標達成の為の、具体的な行動の中の、1番難点な課題についていろんなアドバイスをもらった。私には全くなかった発想。今まで、無理だと感じていたができる気がして…ワクワクしてやってみよう！と思いました。その他…食生活の見直し！最近の食生活の話をしていると、偏った食事に気がついて…簡単に済...