2022.09.26 06:56Voice【アスリートコーチング】40代 女性 福井県（アスリート）試合前のコーチング。練習ラウンドの振り返りと、試合中の心の持ち方を確認。試合での目標を立て、18ホールずっと同じ気持ちで望むよう、お言葉とエールをいただきました。試合は目標には及ばなかったものの、これまでよりは冷静でいられたと思います。技術面やメンタル面はまだまだ伸び代があると感じています。どちらもまだ不...
2022.09.11 21:40Voice【アスリートコーチング】40代 女性 福井県 （アスリート）試合前のコーチング。不安なことを相談して、これまでやってきたことのおさらいをしました。コーチと話しているうちに、不安は自然と前向きな気持ちに切り替わり、心の中が整理されました。ゴルフには謙虚さが大事。弱虫な気持ちではなく、勉強させていただくという心構えでのぞみましょうと、騒がしい心の中を落ち着かせてもら...
2022.09.06 12:00Voice【アスリートコーチング】10代 男性 福井県（アスリート）今回のコーチングを受けて、私は野球のメンタル面で相談をしました。キャッチボールでは、思ったところに投げれていたのですが、マウンドに立つと自分に自信がなく体が固まり良いパフォーマンスができなかったです。コーチングでは、カードを使い、調子が良かった時の気持ちと悪かった時の気持ちを比べました。受けている時は、今...